Полезные советы от мудрецов всех времен                                                               

Здоровье: 

1. Пейте много воды.

2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.

3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.

 4. Больше играйте в игры.

5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.

6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.

7. Сон — 7 часов.

8. 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

Продолжение читать:  Здесь

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА

     

Алкоголизм - это болезнь нашего времени.  Ею страдают и мужчины и женщины и даже дети.  Она разрушает семьи, губит жизни. По вине алкоголизма на свет рождаются неполноценные дети. 

 Друзья,  в  этой статье   я пишу,  как боролись с этим недугом наши деды и прадеды, используя природные рецепты.  

             продолжение  ЗДЕСЬ:  

ДРУЗЬЯМ

      Дорогие  друзья!

     Я открыла новый блог  он

 посвящен  всем тем, кто ищет пути к народной медицине.  В настоящее время, когда  лекарства дорогие, много лекарственных подделок, врачи не всегда высокой квалификации. Операции и пребывание в стационаре крайне дорогие, а условия многих стационаров на низком уровне,  мне  просто обидно за миллионы соотечественников, которые страдают от множества болезней, не зная как восстановить и сохранить свое здоровье, хотя путь к выздоровлению может быть совсем  рядом.

Для входа на блог нажмите  ЗДЕСЬ